10 avril 2019

sortie club du dimanche 14 avril 2019 (C'est les Rameaux)

Sortie route : rendez vous dimanche 14 avril 2019 au cinéma le Vauban avec pour ange gardien Jean Luc GUITTET  (ange gardien la semaine prochaine Guy PERREUX) Parcours n° 1 –  Rendez vous à 7H45 pour un départ à 8H00 Avallon, Cousin la Roche, La Cabanes, Chastellux, par le Château, St Martin, Lormes, Brassy, Dun les Places, Quarré les Tombes, Marrault, Moulin-Cadoux, Magny, Méluzien, Cousin la Roche, Cousin le Pont, Chemin Cambon.  Avallon 87 Km  Dénivelé 1248 Parcours n°2... [Lire la suite]
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05 avril 2019

Sortie VTT du 6 AVRIL 2019

Le samedi 6 avril, je vous propose une sortie VTT  longue au départ d'Avallon : Le parcours des grimpettes 2017 - 50km pour 1000m de dénivelé. Rendez vous au parking du cimetière d'Avallon à 13h30. Trace GPS Grimpettes_50km_2017  
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29 mars 2019

Sortie VTT du 30 MARS 2019

  Le samedi 30 mars 2019, circuit FFC N°14 au départ de QUARRE en direction de ST LEGER VAUBAN, et en partant de cette base de 24km, j'ai rajouté le tour du lac de SAINT AGNAN ce qui fait 34KM et 620m de dénivellé. Rendez vous à 13h45  à L'EGLISE de QUARRE pour faire cette VARIANTE  Lien trace pour GPS QUARRE_FFC_14_rallong__du_tour_de_SAINT_AGNAN    
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27 mars 2019

sortie club du dimanche 31 mars 2019 (St Benjamin)

 ATTENTION : Changement d'horaire. départ diféré : groupe 1 8H00 groupe 2 8H30 Ceux qui veulent départ à 5 minutes du groupe 1 afin de faire le même circuit mais moins vite. Sortie route : rendez vous dimanche 31 mars 2019 au cinéma le Vauban avec pour ange gardien Régis DUBOIS  (ange gardien la semaine prochaine pas de sortie programmée nous avons tous rendez vous à Bierry 89200 SAUVIGNY le BOIS pour la course organisée par notre club. sortie du 14 avril ange gardien Jean Luc GUITTET) Parcours n° 1 – ... [Lire la suite]
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22 mars 2019

Sortie VTT du 23 MARS 2019

  Je vous propose un rendez vous à 13h45  à MARIGNY L'EGLISE pour faire UNE VARIANTE du circuit de la rando de CHASTELLUX. Parcours 30KM 850m de dénivelé. Le parcours empruntera la partie sud de la rando de CHASTELLUX et sera prolongée par un tour du lac de CHAUMECON. Lien avec le parcours pour télécharger sur votre GPS MARIGNY_CHAUMECON RDV Parking devant le RESTAURANT/BAR "l'Auberge du CRESCENT"  
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20 mars 2019

sortie club du dimanche 24mars 2019(St Catherine de Suède)

 Sortie route : rendez vous dimanche 24 mars 2019 à 8H15 pour un départ à 8H30 au cinéma le Vauban avec pour ange gardien Pascal PATERNOTTE  (ange gardien la semaine prochaine Régis DUBOIS)  Parcours n° 1 –  Avallon, Pontaubert, Précy le Moult, Pierre Perthuis, Cote du chateau, Bazoches, Champignolles, Ferme Vauban, Empury, St Martin, Chalaux, Marigny, Quarré les tombes, St Léger Vauban, Beauvillier, Villarnoux, Villiers Nonains, Marrault, Moulin cadoux, Magny, Méluzien, Cousin la Roche, route... [Lire la suite]
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15 mars 2019

Sortie VTT du 16 MARS 2019

Bonjour Pour ce week end, créneau de grand soleil samedi après midi et températures honorables. Je vous propose un rendez vous à 13h45  à l'entrée d'ACCOLAY  pour faire le circuit de la rando de SAINT BRIS LE VINEUX que j'ai téléchargé. Parking sur le côté de l'EX Nationale 6 - D606, avant la bifurcation sur ACCOLAY au lieu dit "BERTHEREAU", 2km après la sortie de VERMENTON.  
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13 mars 2019

sortie club du dimanche 17 mars 2019 (St Patrick)

 Sortie route : rendez vous dimanche 17 mars 2019 à 8H15 pour un départ à 8H30 au cinéma le Vauban avec pour ange gardien Pascal SAUSSET  (ange gardien la semaine prochaine Pascal PATERNOTTE)  Parcours n° 1 –  Avallon, Les Gr Châtelaines, Usy, Cure, Domecy/ Cure, Villars, Champignolles, Ferme de Vauban, tout droit D 147, carf direction Corbigny, Corbigny D 985, Cusy, Carf D 985 direction Champagne, Metz le Comte, La Maison Dieu D 165, Chamoux, Les Chaumot, Asquins, petite route pour Givry,... [Lire la suite]
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09 mars 2019

Sortie VTT du 9 mars 2019

  Trace GPX rando du 9 mars Rando_autour_d_Avallon_les_Granges__Moulin_Cadoux__Magny_le__2019_03_09_01
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06 mars 2019

Course CYCLISME sur route UFOLEP Prix de la Municipalité de Sauvigny le Bois

Dimanche 7 avril 2019 6ème Prix de la Municipalité de Sauvigny le Bois. Course sur route UFOLEP comprenant plusieurs catégories et ouverte aux autres fédérations. Circuit agréable de Bierry- Faix – Montjalin – Bierry  long de 6.5km – deux départs 13h et 15h. Organisation ECS Avallon en partenariat avec la Municipalité de Sauvigny le Bois avec la participation de l’équipe des jaunes et bleus  de l’ECS Avallon.  
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